Guidare un gruppo di cammino

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Un gruppo di cammino è un insieme di persone che si ritrova regolarmente almeno 2-3 volte alla settimana per camminare lungo un percorso sicuro, guidato da un conduttore appositamente formato. L’attività di cammino, svolta secondo tempi e intensità variabili, è intervallata da brevi sessioni di esercizi di stretching, di mobilità articolare, di equilibrio e di potenziamento muscolare. Attività che aiutano nella prevenzione delle malattie croniche e nel migliorare la qualità della vita.

Si informa la cittadinanza che ATS Brescia ha preparato un corso di formazione, che si articolerà in 2 giornate (25 e 29 novembre 2025 presso la sede), per diventare un conduttore di gruppi di cammino. Iscrizioni entro mercoledì 19 novembre 2025.

Per maggiori informazioni e iscriversi, cliccare sui link e consultare l'allegato.